All Entries Tagged With: "μας"
Οταν ο ήλιος μας πεθάνει .
Κάπως έτσι θα μοιάζει το ουράνιο σώμα τη στιγμή που θα πεθαίνει. Σε ένα εντυπωσιακό νεφέλωμα παρόμοιο με αυτό της φωτογραφίας εκτιμάται ότι θα μετατραπεί ο Ήλιος μας σε περίπου πέντε δισ. χρόνια. Όχι, το εικονιζόμενο φαινόμενο δεν αποτελεί καλλιτεχνική απεικόνιση του ηλιακού θανάτου, αλλά μια πραγματική φωτογραφία του Νεφελώματος Ντάμπελ που τράβηξε ο φωτογράφος [...]
Απο τι κινδυνεύουμε αν μας τσιμπήσει κουνούπι .
Ο καιρός έχει αρχίζει ήδη να ζεσταίνει και για πολλούς ξεκινάει για άλλο ένα καλοκαίρι, ο Γολγοθάς των κουνουπιών. Ξεκινάει η βραδινή και μεταμεσονύχτια μάχη με τους “αόρατους” αλλά υπαρκτούς μικρούς εισβολείς που λατρεύουν να πίνουν το αίμα μας όταν κοιμόμαστε και όχι μόνο. Αλήθεια πόσες φορές ξυπνήσατε νευριασμένοι από το χαρακτηριστικό “βζζζζζζζζ” μέσα στα [...]
Μας «κάλυψε» ο Θωμάς!
«Για μία και μοναδική φορά, η πίστη ήταν κακή και η απιστία ήταν καλή!»Ρεαλιστική η εποχή μας δεν ανέχεται φαντασίες και παραμύθια, έχει καταργήσει τα ταμπού, δέχεται μόνο γεγονότα και δεδομένα. Έτσι θέλει. Καθετί που ξεφεύγει από τους νόμους της φύσεως αποτελεί σκάνδαλο και καθετί που δεν εξηγείται με τους νόμους της λογικής συνιστά μωρία. [...]
Που μας βοηθούν τα βότανα .
Αρωματίζουν το φαγητό μας, δημιουργούν πρωτότυπους γευστικούς συνδυασμούς, ενισχύουν τα οργανοληπτικά χαρακτηριστικά συγκεκριμένωντροφίμων και αποτελούν και πρώτη ύλη για μαγειρικά «πειράματα» στην κουζίνα μας…. Τι άλλο προσφέρουν όμως τα βότανα στην υγεία μας; Τα βότανα και τα αρτύματα χρησιμοποιούνται από την αρχαιότητα και όχι τυχαία! Εκτός από τη γεύση και το άρωμά τους, η επιστήμη τηςδιατροφής σήμερα αναδεικνύει πλήθος θεραπευτικών [...]
H Eθνική μας Μοναξιά
Ο Παπάζογλου έφυγε πέρισυ 17 Απρίλη 2011, στά 63 του Ο Μητροπάνος σήμερα 17 Απρίλη 2012, στά 64 του… Μόνο σύμπτωση δέν είναι. Πενθεί το ελληνικό πεντάγραμμο και ο ελληνικός λαός… Ο Δημήτρης Μητροπάνος έφυγε από κοντά μας . Έφυγε από τη ζωή η στιβαρή φωνή του λαϊκού τραγουδιού. «Μία στάση εδώ» έκανε σήμερα το [...]
Μπορούν τα λουλούδια να μας πουν την ώρα;
Υπάρχει ένα ρολόι που λειτουργεί χωρίς γρανάζια, χαλαζίες και ηλεκτρονικά τσιπ. Ένα ρολόι από λουλούδια.Έχει ωστόσο δύο μειονεκτήματα: δεν καλύπτει όλες τις ώρες της ημέρας, ενώ η συννεφιά μπορεί να υπονομεύσει την αξιοπιστία του. Πού βασίζεται ο μηχανισμός του; Στους λεγόμενους κιρκαδικούς ρυθμούς, χάρη στους οποίους τα πέταλα των λουλουδιών ανοίγουν και κλείνουν σε περιοδική [...]
Γιατί μας παχαίνει η σαρακοστή .
Μπορεί η θρησκευτική μας συνείδηση να μας προτρέπει να νηστέψουμε καθ’ όλη τη διάρκεια της Σαρακοστής, ο φόβος όμως να μην βάλουμε κιλά, εν όψει μάλιστα καλοκαιριού, συχνά μας αποθαρρύνει. Ο κίνδυνος ο δείκτης της ζυγαριάς να μετακινηθεί προς τα δεξιά, είναι σίγουρα υπαρκτός και βάσιμος, αντίθετα όμως με την κοινή πεποίθηση τα σαρακοστιανά από [...]
Η κούραση μας κάνει να τρώμε περισσότερο .
Σαν να μην έφτανε που η κούραση μας κάνει να «σερνόμαστε» όλη μέρα, μία νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι μπορεί να αποτελέσει και «εισιτήριο» για την παχυσαρκία, καθώς μας κάνει να τρώμε περισσότερο. Την μελέτη εκπόνησαν επιστήμονες από την Κλινική Μάγιο, στο Ρότσεστερ της Μινεσότα, που επιστράτευσαν 17 νέους, υγιείς άντρες και γυναίκες, τους οποίους μελέτησαν [...]
Η κούραση μας κάνει να τρώμε περισσότερο .
Σαν να μην έφτανε που η κούραση μας κάνει να «σερνόμαστε» όλη μέρα, μία νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι μπορεί να αποτελέσει και «εισιτήριο» για την παχυσαρκία, καθώς μας κάνει να τρώμε περισσότερο. Την μελέτη εκπόνησαν επιστήμονες από την Κλινική Μάγιο, στο Ρότσεστερ της Μινεσότα, που επιστράτευσαν 17 νέους, υγιείς άντρες και γυναίκες, τους οποίους μελέτησαν [...]
..Το μωράκι μας..
Ένα πολύ ιδιαίτερο και πολύ συγκινητικό βίντεο δημιούργησε ένα ζευγάρι δείχνοντας όλη την πορεία της εγκυμοσύνης μέχρι να γεννηθεί το μωράκι. Το βίντεο αυτό έχει το όνομα “Introducing” και δείχνει την πρωταγωνίστρια να διανύει όλη την εγκυμοσύνη μέσα σε 90 δευτερόλεπτα, η κοιλίτσα της αρχίζει να φουσκώνει μέχρι που κρατά στην αγκαλιά το παιδάκι της. Η ίδια φαίνεται [...]
..Το μωράκι μας..
Ένα πολύ ιδιαίτερο και πολύ συγκινητικό βίντεο δημιούργησε ένα ζευγάρι δείχνοντας όλη την πορεία της εγκυμοσύνης μέχρι να γεννηθεί το μωράκι. Το βίντεο αυτό έχει το όνομα “Introducing” και δείχνει την πρωταγωνίστρια να διανύει όλη την εγκυμοσύνη μέσα σε 90 δευτερόλεπτα, η κοιλίτσα της αρχίζει να φουσκώνει μέχρι που κρατά στην αγκαλιά το παιδάκι της. Η ίδια φαίνεται [...]
Τα λάθη του χειμώνα πού μας παχαίνουν .
Κάθεστε σ’ έναν καναπέ, σκεπασμένες με κουβέρτες, μπροστά από το τζάκι (ή τη σόμπα), βλέπετε τηλεόραση και τρώτε γιατί έξω βρέχει και κάνει κρύο και δεν θέλετε να πάτε πουθενά, πόσο μάλλον στο γυμναστήριο.Ήδη βρήκατε την πιο προφανή αιτία που το χειμώνα παχαίνετε. Η καθιστική ζωή οδηγεί τον μεταβολισμό μας σε απραξία και το σώμα μας [...]
Βιοχημηκοί δείκτες : Τι λένε για την διατροφή μας .
Όταν μιλάμε για βιοχημικούς δείκτες, αναφερόμαστε σε μόρια, όπως ορμόνες, ένζυμα, αντισώματα, πρωτεΐνες, μέταλλα, ιχνοστοιχεία ή οποιαδήποτε άλλη ουσία που ανιχνεύεται στο αίμα, τα ούρα ή άλλα υγρά και ιστούς του οργανισμού και αποτελούν ενδείξεις καλής ή διαταραγμένης λειτουργίας του οργανισμού. Τα δεδομένα της σύγχρονης επιδημιολογίας τονίζουν το ρόλο της διατροφής και τουτρόπου ζωής, στον κίνδυνο εμφάνισης διάφορων χρόνιων νοσημάτων. [...]
Βιοχημηκοί δείκτες : Τι λένε για την διατροφή μας .
Όταν μιλάμε για βιοχημικούς δείκτες, αναφερόμαστε σε μόρια, όπως ορμόνες, ένζυμα, αντισώματα, πρωτεΐνες, μέταλλα, ιχνοστοιχεία ή οποιαδήποτε άλλη ουσία που ανιχνεύεται στο αίμα, τα ούρα ή άλλα υγρά και ιστούς του οργανισμού και αποτελούν ενδείξεις καλής ή διαταραγμένης λειτουργίας του οργανισμού. Τα δεδομένα της σύγχρονης επιδημιολογίας τονίζουν το ρόλο της διατροφής και τουτρόπου ζωής, στον κίνδυνο εμφάνισης διάφορων χρόνιων νοσημάτων. [...]
Οι ανθυγιεινές συνήθειες μπορούν να μας γεράσουν κατά 12 χρόνια
Ο συνδυασμός τεσσάρων ανθυγιεινών συνηθειών -κάπνισμα, υψηλή κατανάλωση αλκοόλ, σωματική αδράνεια και ανθυγιεινή διατροφή- μπορούν να γεράσουν έναν άνθρωπο κατά 12 έτη, προειδοποιούν ερευνητές.Η Elisabeth Kvaavik από το Πανεπιστήμιο του Όσλο και οι συνάδελφοί της, που παρακολούθησαν σχεδόν 5.000 Βρετανούς ενήλικες για 20 έτη, βρήκαν ότι κατά τη διάρκεια της μελέτης απεβίωσαν 91 από τα [...]
Μύθοι και αλήθειες για το σώμα μας .
Πριν από λίγο καιρό μάθαμε πως δεν χρειάζεται να μετράμε σαν ψυχωτικοί τα ποτήρια νερού που πίνουμε, γιατί τα «οκτώ ποτήρια νερό την ημέρα» ήταν απλά ένας μύθος –ναι, χρειαζόμαστε αρκετό νερό για να είμαστε υγιείς, αλλά το νερό που περιέχουν τα φρούτα, τα φαγητά και τα ροφήματα που καταναλώνουμε κατά τη διάρκεια της ημέρας [...]
10 τροφές πού βελτιώνουν την εξωτερική μας εμφάνιση .
Ρίγανη Η ρίγανη αποτελεί σπουδαία πηγή βιταμίνης K και C, με ισχυρή αντιοξειδωτική δράση.Μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως υποκατάστατο του αλατιού, δίνοντας εξαιρετική γεύση στο φαγητό σας.Με αυτό τον τρόπο αποφεύγετε την υπερβολική ποσότητα νατρίου στη διατροφή, η οποία προκαλεί με τη σειρά της κατακράτηση υγρών, διόγκωση των ιστών γύρω από το μάτι και σακούλες. Μπανάνα [...]
Πως μας επηρεάζει η καφείνη και γινόμαστε εξαρτημένοι .
Οι περισσότεροι από εμάς που πίνουμε καφέ, αν και δεν το καταλαβαίνουμε, θέτουμε τον εαυτό μας σε κάποια τεχνητά ανεβοκατεβάσματα της διάθεσή μας. Κάποια ώρα μετά την τόνωση που μας προκαλεί(που μας «ανεβάζει»), επέρχεται το «κατέβασμα» της διάθεσής μας. Έτσι, πολλοί, λόγω του φόρτου των υποχρεώσεων, αναγκάζονται να προσφύγουν και σε έναν ακόμα καφέ ή σε κάτι ζαχαρώδες, οδηγώντας [...]
Αχτίδες στα ποτάμια των ονείρων μας
…Κείνα τα φθινοπωρινά απογεύματα που τα βήματα σε φέρνουν εδώ, κοντά στα παλιά λημέρια, δίπλα στα μονοπάτια των αναμνήσεων των παιδικών χρόνων. Εδώ που η σκέψη φτερουγίζει λεύτερη στα χρόνια τα αγνά, τα ανέμελα, τότε που τα όνειρα και οι προσδοκίες μας είχαν χρώμα, διαφάνεια, λάμψη, όταν η ορμή μας για ένα καλύτερο κόσμο γίνονταν η ίδια [...]
To μυαλό και όχι καφές μας “ξυπνάει” κάθε πρωί
Nέα μελέτη δείχνει ότι η πρωινή τόνωση έχει ψυχολογικό υπόβαθρο ΛΟΝΔΙΝΟ: Πολλοί άνθρωποι βασίζονται σε ένα φλιτζάνι καφέ για να «ξυπνήσουν» και να ξεκινήσουν με ενέργεια την μέρα τους. Βρετανοί επιστήμονες υποστηρίζουν ότι αυτή η «πρωινή τόνωση» δεν βρίσκεται ίσως στην καφεΐνη αλλά στο μυαλό τους. Ερευνητές του Πανεπιστημίου του Ανατολικού Λονδίνου πραγματοποίησαν έρευνα με [...]
Από το Διάστημα έφτασε ο χρυσός στον πλανήτη μας
Λονδίνο: Μια νέα έρευνα επιβεβαιώνει την θεωρία ότι οι μετεωρίτες δεν μετέφεραν στην Γη μόνο τα δομικά υλικά της ζωής (όπως πιστεύει μια μερίδα επιστημόνων) αλλά έφεραν μαζί τους και πολύτιμα μέταλλα όπως ο χρυσός και η πλατίνα. Σύμφωνα με την θεωρία αμέσως μετά την δημιουργία της Γης μια βροχή μετεωριτών μπόλιασε τον πλανήτη με [...]
Κλείστηκαν στο ασανσέρ οι διεθνεις μας!!
Λίγη ώρα πριν αναχωρήσει η Εθνική ομάδα για το γήπεδο όπου θα αντιμετώπιζε τη Λιθουανία, οι διεθνείς κλείστηκαν μέσα στο ασανσέρ επί μισή ώρα! Διαβάστε με ποιο τρόπο έγιναν αντιληπτοί και απεγκλωβίστηκαν. Έκτη στο Ευρωμπάσκετ… πρώτη στις καρδιές μας! Καθώς κατέβαιναν από τα δωμάτια τους οι Μπουρούσης, Καϊμακόγλου, Μαυροειδής, Ξανθόπουλος και Βασιλειάδης κλείστηκαν στο ασανσέρ [...]
Tι μας κλέβει το υπνο?5 αιτίες για την αϋπνία
Ταλαιπωρήστε προτού παραδοθείτε στην «αγκαλιά του Μορφέα»; Στριφογυρίζετε ώρα αφότου πέσετε για ύπνο στο κρεβάτι; Το πολύτιμο αγαθό του ύπνου δεν είναι πάντα δεδομένο. Η έντονη κούραση, το άγχος είναι η πιο συνήθης, ίσως και η πιο εύκολη ερμηνεία. Οταν όμως το πρόβλημα γίνεται χρόνιο, ενδέχεται να υπάρχει βαθύτερη αιτία για τις… λευκές νύχτες, όπως [...]
Τι μας κλέβει τον ύπνο; 5 αιτίες για την αϋπνία και 4 τρόποι ξεπεράσματός της
Οι αϋπνίες μπορεί να οφείλονται ακόμη και σε αντιαλλεργικά φάρμακα Ταλαιπωρήστε προτού παραδοθείτε στην «αγκαλιά του Μορφέα»; Στριφογυρίζετε ώρα αφότου πέσετε για ύπνο στο κρεβάτι; Το πολύτιμο αγαθό του ύπνου δεν είναι πάντα δεδομένο. Η έντονη κούραση, το άγχος είναι η πιο συνήθης, ίσως και η πιο εύκολη ερμηνεία. Οταν όμως το πρόβλημα γίνεται χρόνιο, [...]
